Ocupando nossos pensamentos

Arquivado em Mulher por Sandra Torres | Enviar por email

“Finalmente, irmãos tudo que é verdadeiro, tudo que é respeitável, tudo que é justo, tudo que é puro, tudo que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento” (Filipenses 4:8 ARA)

Muitos dizem que o que diferencia o homem do animal é que o homem tem poder de raciocínio. Quer dizer, o homem é um ser pensante, embora muitas vezes as atitudes de alguns seres humanos nos deixem com dúvidas a este respeito. Conversando com algumas mulheres sobre o ato de pensar, noto que, indiferente ao fato dela ser introvertida e calada ou extrovertida e falante, algo comum em todas é a quantidade de pensamentos que passam por suas cabeças ao longo de cada dia. Pensamentos bons ou ruins, falamos conosco mesmas o tempo todo.

Muitos desses pensamentos acabam por direcionar nossas atitudes, humor, sentimentos durante o dia. Esses pensamentos muitas vezes são influenciados por circunstâncias corriqueiras do dia, algo não muito agradável que aconteceu logo de manhã com nosso esposo, filhos ou pais, um desentendimento, uma palavra ríspida que nos magoou e permitimos que aquilo ocupe nosso pensamento por tempo além do necessário ou do saudável.

Quem sabe você esteja passando por aqueles maravilhosos dias mensais e se sentindo horrorosa e muito deprimida, com vontade de morder o primeiro que passar pela frente; ou talvez não seja nada disso, mas são pensamentos que não edificam em nada,pensamentos inconvenientes que não trazem nenhum proveito.

Em seu livro, “Amando a Deus de todo o seu entendimento”, Elizabeth George, faz uma comparação de nossos pensamentos com um vírus, como estes que nos deixam gripadas. Ela diz:

“Assim como um vírus, nossos pensamentos conseguem exaurir nossa energia e enfraquecer nossa capacidade. Por outro lado podem constituir uma fonte de força…”.

Para que nossos pensamentos sejam fontes de força a palavra de Deus nos exorta a ocuparmos eles com tudo que é verdadeiro, respeitável, justo, puro, amável, aquilo que é louvável, naquilo em que há virtude. Como nas ministrações anteriores eu falei da importância de buscar a Deus e permitir que Ele nos encha com sua presença através da comunhão com Ele, um passo importante para isso é decidirmos ocupar nossos pensamentos com as verdades da palavra de Deus.

No Novo Testamento a verdade é freqüentemente sinônimo do evangelho, o evangelho é Cristo, Cristo é a verdade. Então podemos combater os maus pensamentos ou direcionar os bons pensamentos pela palavra de Deus. Faça a experiência de ocupar sua mente com um versículo ou um pequeno trecho da Palavra; leia, releia, memorize, medite, deixe que ele ocupe seu pensamento e combata os maus pensamentos com a Palavra de Deus.

Por exemplo, quando você estiver se sentindo meio feia, rejeitada, mal amada, leia o Salmo 139, ele é um bálsamo para esses dias; quando precisar de perdão, I João 1:9; um desafio, Provérbios 31; quando estiver passando por um período de lutas ou dificuldades, Tiago 1:2-4 e I Coríntios 10:13. Há tantas verdades para ocupar nossos pensamentos! O que precisamos é submetê-los à Palavra de Deus e não permitirmos que os “vírus” deste mundo mal e perverso os direcione.

Elizabeth George também fala que as mulheres que pensam no que é real e verdadeiro não gastam tempo analisando palavras e ações de outras pessoas, nem criticam o que elas dizem ou fazem. Esses pensamentos negativos prejudicam os relacionamentos. Quando nos concentramos naquilo que é real, nossos relacionamentos tornam-se firmes e sinceros e são caracterizados por um genuíno amor pelos outros.

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Commentários

32 comentários até agora

  1. JESANA em 15 de março de 2007 as 09:54

    Como sofro com meus pensamentos, lembranças e traumas! Tudo isso ativa uma ansiedade terrível, que amedronta e tenta me tirar do eixo. Essas dicas cairam como luva!
    Que Deus os abençoe.

  2. Elena. em 15 de março de 2007 as 10:40

    Paz e graça amada!

    Como nosso Deus é bom, como é maravilhoso!Louvo ao Senhor por sua vida, que Ele continue a linda obra em você, e que a cada dia lhe dê mais sabedoria,para que possamos crescer em Sua graça e misericórdia.
    Deus abençoe sua vida ricamente,amada do Senhor, e minha também! Tenha um dia abençoado,hoje e sempre!
    beijos…
    Elena.

  3. Karina Dias em 15 de março de 2007 as 11:39

    Shalom!

    Realmente,Deus nos dá tantas coisas boas pra pensarmos,mas nosso coração ancioso não deixa usufruirmos de todas as promessas para nós.Ler cada mensagem tem sido grtificante,nos faz refletir diariamente no poder de Deus e no seu amor de Pai.
    Deus os abençoe ricamente!

    No amor em Cristo…

    Karina Dias

  4. Gedálio em 15 de março de 2007 as 18:25

    Apesar de ser homem, gosto bastante de ler artigos a respeito das mulheres, até mesmo porque convivo com elas, e por isso preciso aprender o máximo para errar o mínimo. Achei bastante interessante a matéria e concordo plenamente pois a palavra de Deus nos manda meditar (concentrar nossos pensamentos) em coisas boas (II TIM. 4,15), mas infelizmente somos tendenciosos a nos concentrarmos em coisas ruins (problemas).
    Por isso mulheres… sigam este conselho, e tenham bons pensamentos.
    Que Deus abençoe a todas vocês.

    E,parabéns pelo artigo.
    “A ansiedade no coração do homem o abate; mas a boa palavra o alegra”. Pv. 12.25

    Pr. Gedálio F. Reis

  5. Fabiana em 16 de março de 2007 as 11:22

    Amei ler esse artigo, o que disse é a mais pura verdade. E ainda li hoje num dia em que me encontrava dessa forma, com auto-estima baixa, me sentindo inútil, etc. Fiquei tão melhor…
    Agradeço a Deus neste momento por ter colocado pessoas tão abençoadas para escrever esse artigo e peço que continuem iluminadas para continuarem salvando e fazendo verdadeiros milagres com suas palavras, que acredito que dete ter beneficiado a muitos!
    Abraços fortes,
    Fabiana

  6. Lindalva Medeiros em 16 de março de 2007 as 11:56

    Fiquei pensando..escrevo outra vez?? depois me veio o “pensamento” e porque não? você lê…medita e recebe a graça nos ensinamentos …então vá e demonstre sua gratidão a irmã…
    E fico pensando,se gosto de estar com as pessoas que amo todos os dias..se gosto de conversar com elas…também posso e devo estar sempre lhe falando como seus textos são benéficos ao meu coração…hoje ainda estava falando de meus pensamentos com uma amiga…falando que quando vem um pensamento ruim..(o que era constante..tanto que chegava tomar atitudes em cima do que criava…horrível).
    Enfim…como sempre veio e não foi à toa sua mensagem fortalecedora…
    Que Deus continue abençoando sua vida e de sua família..

    Um beijo

    Linda

  7. Aldemir em 16 de março de 2007 as 18:11

    Gosto muito do que leio neste site. Quanto a isto, sem comentários!
    Gostaria apenas, se possível for, que seja acrescentado neste campo um espaço para eu poder encaminhar as mensagens diretamente ao e-mail dos amigos(as).

    Obrigado pela atenção.

  8. Jô em 17 de março de 2007 as 17:26

    A Paz do senhor!

    Que o senhor abençoe muito a sua vida e continue a derramar muita sabedoria e graça, para que você possa sempre estar escrevendo estas reflexões direcionadas às mulheres.Agradeço as palavras de sabedoria, edificação, encorajamento, conforto e alegria,enfim palavras que vêm do Trono de Deus para abençoar as nossas vidas. Que o Senhor abençoe e guarde a sua família em Nome de Jesus.
    Com carinho,

  9. Nana Bilac em 17 de março de 2007 as 20:15

    Muito bom !!!
    Verdades que nos libertam !!!
    Parabéns mais uma vez querida !!!!
    Amo você muito , Vc é muito importante na minha vida .
    Com carinho
    Elaine

  10. Emanuele em 4 de julho de 2007 as 13:37

    A paz!

    Descobri vocês ontem, fiquei muito feliz por encontrar este portal, um local onde podemos refletir e trocar nossos entendimentos a respeito deste nosso Deus tão maravilhoso.
    As ungidas do Senhor tem que se colocar na presença de Deus, pedir, buscar, fazer como Jacó que não largou o Anjo enquanto ele não o abençoou.
    Não podemos deixar entrar em nossas mentes pensamentos que não nos qualifiquem na presença do Senhor, quando isso acontecer precisamos pedir a ajuda do Espírtio Santo para nos encher da sua graça, derramar sobre nós do Reino do Senhor pra que sejamos usadas em suas mãos.

    A paz para todas(os).

  11. paulo henrique em 9 de setembro de 2007 as 02:27

    ótimo tudo isso que vc escreveu!!
    mais nem sempre resolve….

  12. Pricilla em 12 de setembro de 2007 as 13:40

    Antes de pensarmos no que ocupar os nossos pensamentos, devemos nos preocupar em com o que encher nossos corações!!! Só a Deus é dado nos transformar de dentro pra fora, transformar, nossos sentimentos, nossas atitudes, nossa personalidade, nosso caráter, e só com essa transformação límpida e verdadeira, que é feita somente pelo poder do Senhor é que teremos nossos pensamentos ocupados com coisas louváveis, conforme diz a Palavra do Senhor…
    Se formos buscar transformar nossos pensamentos por nossas próprias forças, boa vontade, estaremos fadadas ao insucesso, seremos frustradas, porque nada podemos por nós mesmas…

  13. Pricilla em 12 de setembro de 2007 as 13:46

    Este site é uma bênção…. a irmã que escreve também é muito abençoada pelo Senhor….
    Mas não concordo com alguns comentários de pessoas que ficam agradecendo à irmã por ter escrito, dando parabéns….
    toda honra e glória seja dada ao nosso Senhor, não temos que agradecer a ela, e sim ao Senhor que manifesta sua graça a ela….
    Também não cabe parabenizá-la, já que nada vem dela, é apenas um instrumento nas mãos de Deus…. por um acaso após o sucesso de uma cirurgia, ao invés de agradecer ao médico, iríamos louvar o bisturi??

  14. Rosana em 17 de setembro de 2007 as 22:26

    Como sofro diariamente com meus pensamentos… Me converti há pouco tempo e ainda tenho muita dificuldade me lidar com eles. é muito ruim pois quando penso que não, lá estou eu novamente. Sei que o Senhor Jesus estará sempre ao meu lado me auxiliando e sei que esse caminho conseguirei trilhar. Obrigada pelo belíssimo texto que me ajudou muito.
    Bençãos sejam derramadas sobre você!

  15. sil em 14 de outubro de 2007 as 16:24

    Como sofro com meus pensamentos, lembranças e traumas! Tudo isso ativa uma ansiedade terrível, que amedronta e tenta me tirar do eixo. Essas dicas cairam como luva!
    Que Deus os abençoe.

  16. Maria em 26 de outubro de 2007 as 08:27

    Bom dia Amiga Sandra!!!

    Realmente tenho que parar de remoer palavras e atitudes impessadas dos nossos amados pois isso nos impede de termos relacionamento com DEUS e com os que nos rodeiam!!! Muita obrigada por suas Palavras!!! Pois DEUS é maravilhoso e tem feito maravilhas em minha vida e em nossas vidas!!! O fato de eu estar viva é um milagre de DEUS!!! Obrigado SEnhor!!!!

  17. Pennelope em 9 de novembro de 2007 as 11:49

    Digitei no cadê: como combater maus pensamentos, em busca de uma luz. Tive um sonho terrivel essa noite e estou perturbada por pensamentos negativos. Isso vai e vem. Mas não para. Adorei o que encontrei aqui. Anotei os versiculos da Biblia. Clareou um pouco. Deus abençoe. Obrigada. Amém.

  18. josué O. Santos em 9 de setembro de 2008 as 09:04

    ótimo e muito importante se for lido bem concentrado serve como terapia espiritual

  19. RODRIGUES em 20 de setembro de 2008 as 10:24

    Aos 15 anos sai da casa dos meus pai com a permissão deles bucando um meio de vida para um futuro melhor e até hoje vivo do esporte,mas nem sempre a vida se apresenta como um todo,é nos momentos do cotidiano que trabalahmos nosso pensar, caminhar, “pois tal como o homem imagina em sua alma assim o é”.
    Moro só, e ontem mesmo vi uma reportagem sobre a solidão. naquele momento dei graças a Deus que nos fortalece pela sua palavra.
    E foi justamente sobre esse texto que repousou meu sono ao deitar e por isso a minha gratidão. que Deus em Cristo continue a te abençoar.

  20. Paulo gaudino em 8 de novembro de 2008 as 22:13

    Quando leio coisas tão lindas com estas creio cada vez mais que Deus usa os meios de cumunicação para que seus filhos sejam orientados a se desviaren de tudo o que e mal, que Deus continue abençuando nossas vidas para que cada vez mais aprendamos a buscar na sua palavra o livramento dos maus pençamentos, e ocupar mos as nossas mentes com coisas boas coisas do alto coisas de Deus. satisfação em cristo , paulo

  21. Rafael em 26 de novembro de 2008 as 05:03

    O Dona Pricilla, por favor, não pense mal de suas irmãs ou irmãos, só porque elogiaram a Sandra Torres, ela é uma benção e tem a unção de Deus. Dá uma lidinha na bíblia, pois é desejo do Sr. Engrandecer nosso nome na terra, nós não temos que concordar ou não concordar com nada, nós temos é que crer, o que eu mais quero é ver o Sr Converter os crentes religiosos. Deus te abencoe Pricilla.

  22. marisvania em 25 de março de 2009 as 10:36

    tive conhecimento desda pagina agora e vou coloca-la em pratica pois nescecito muito desta mudança de pensamesntos nescecito de muita paz interior para poder resolver os probleminhas do dia a dia que assim seja…

  23. lili em 4 de junho de 2009 as 12:26

    é as vezes e minha cabeça fica cheias de pensamentos nao muito bons …
    é o diabo lançando setas ….
    Deus te abençoe

    xauuuuuuuuuu

  24. Ana Carolina em 4 de junho de 2009 as 17:06

    A paz de DEUS para todos vocês!
    Boa tarde! Bem , esse site é um a benção de DEUS mesmo! Me ajudou bastante! Que DEUS continue abemçoando a todos, que frequentam e a responsável também! Que ELE a ilumine e dê dos céus comunhão para ela levar SUA parlavra onde for. Continue assim Sandra! E no escreva mais, pois ultimamente, estamos sendo muito prejudicado snos pensamentos, pois a nossa capacidade de raciocio está cada vez maior, e devemos nos esconder em JESUS e ter fé, pois, por ais que sejamos tentados, não devemos ceder e confiar em DEUS, pois a vit´´oria só consiste em DEUS!
    Que DEUS abençoe vocês!
    Fiquem na Paz de DEUS! *;

  25. Ana Carolina em 4 de junho de 2009 as 17:08

    A paz de DEUS para todos vocês!
    Boa tarde! Bem , esse site é um a benção de DEUS mesmo! Me ajudou bastante! Que DEUS continue abençoando a todos, que frequentam e a responsável também! Que ELE a ilumine e dê dos céus comunhão para ela levar SUA palavra onde for. Continue assim Sandra! E nos escreva mais, pois ultimamente, estamos sendo muito prejudicados nos pensamentos, pois a nossa capacidade de raciocio está cada vez maior, e devemos nos esconder em JESUS e ter fé, pois, por mais que sejamos tentados, não devemos ceder e confiar em DEUS, pois a vitória só consiste em DEUS!
    Que DEUS abençoe vocês!
    Fiquem na Paz de DEUS! *;

  26. socorro silva em 9 de março de 2010 as 16:36

    graça e paz fico muito feliz por ter econtrado esse site vc è uma abençoada que Deus continue te abençoando**** com amor e sabedoria para tranmitir para todas as mulheres thau abraçoos***

  27. Kesia em 12 de março de 2010 as 12:50

    Graça e Paz
    Gente, estou impactada com esta mensagem, Gloria a Deus porque sua palavra se renova a cada dia. Ouvimos todos os dias sobre isso que vcs falaram, mais hoje especificamente hoje entrou como uma flecha em meu coração!
    Louvo a Deus pela vida de vcs.

    Grata

    KEsia

  28. Ana gonçalves/Rio de janeiro/fevereiro de 2010 em 22 de março de 2010 as 00:26

    Maravilhoso tema,maravilhosas palavras, dicas importantes de como devemos ocupar nossos pensamentos.Deus te abençoe.um abraço.

  29. fabiana em 27 de março de 2010 as 14:08

    muito bom esse post eu ando ocupando meus pensamentos com coisas que tavam me consumindo, consumindo minha alegria, depois de encontrar este site,tou me sentindo bem mas calma e confortada, que deus abencoe todas…. obrigada

  30. Laura Schneider em 27 de março de 2010 as 14:46

    Olá amadas…
    É bem complicado os nossos pensamentos, por que no nosso dia – dia encontramos muitas coisas , obstaculos e barreiras que nos fazem pensar e nos fazem mexer com o nosso sub conciente! Se não estivermos na benção e revestidos do poder de Deus ficamos fracos e nao conseguimos vencer.
    Na palavra de deus está escrito que eh para nos entregarmos a ele nosso caminho a ele e ele tdo fara, assim devemos fazer com nossos pensamento ruins, aqueles que sem quere pensamos algo de ruim no trabalho em casa alguma mentirinha ntregar tudo a deus e ele tirará e nos recompensará!!! Devemos fazer como aquele discipulo, que ao inves de pedir muita fama e dinheiro pediu apenas “sabedoria” E com a sabedoria que deus lhe deus o resto veio sozinho!!! Um abraço irmãs fiquem com deus

  31. Dirani em 15 de abril de 2010 as 22:50

    Fui ricamente abençoada e acrescentou-me muito o enfoque dado ao versículo de Mt. 6:34 .Onde recebi p o meu espírito e mente que as preocupações de nada adiantam em nossas vidas apenas no trazem sofrimentos desnecessários ,portnto vivamos pois o dia de hoje como se Cristo voltasse amanhã.
    Que o Espírito de Deus te encha mais e mais…
    Abraço.

  32. adriana em 16 de abril de 2010 as 15:38

    Ola, eu ja sofri muitooo com maus pensamentos ou por alguns ate pecaminosos ,mas depois que eu comecei a estudar a apalvra de DEUS e separei um tempo para mediata-la agora nao consigo ter qualquer outra coisa na minha cabeça a não ser as PALVRAS DO PODEROSO DEUS.Isso é maravilhoso e relamente quanto mais eu me dedico a estudar e compreender mais eu fortaleço meu espirito e minha mente fica toda focada somente nas palavras do senhor.

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